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2. September 2024

Termine & Kurse

Achtsam und gelassen mit der Belastung umgehen

Taiji übt die Kunst, angesichts äußerer Belastungen innerlich zu entspannen. Dann erweist sich scheinbar schwaches, fließendes wirksamer als starkes und mächtiges. Kräfte, die einwirken, werden angenommen und genutzt, statt sie zu bekämpfen. Und es ist möglich zu gewinnen, ohne „etwas aushalten“ oder „gegen etwas“ zu kämpfen.

Erstaunlicherweise können wir mit uns selbst, mit anderen und mit äußeren Belastungen auch schonend, friedvoll und entspannt umzugehen. Im Vordergrund meiner Kurse steht das Erleben. Aufgrund von Erfahrung werden neue Handlungsmuster entdeckt. Erfahrene und Anfänger lernen gemeinsam voneinander: wertschätzend und neugierig.

Wöchentlich

Coaching – Vortrag – Workshop

 

Letzte Aktualisierung: 03.09.2024