Termine

Achtsam und wirkungsvoll bewegen (Taiji)

Energie (die ohnehin da ist) kann man nutzen, ohne sich abzumühen. Der Körper kann sich elastisch-flexibel verformen und anpassen. Lauscht man achtsam nach innen, werden Fehlhaltungen bewusst. Lässt man sie los, steigt das Selbst-Vertrauen. Wir müssen nichts aushalten oder „gegen etwas“ ankämpfen, um sinnvoll zu wirken. Stattdessen können wir ohne Gewalt das zu tun, was eine Situation erfordert. Sinnvoll und gelassen, auch in schwierigen Situationen.

Kurse

Wöchentlich

• Donnerstag 19:00-21:00 Uhr: Taiji, Simbav e.V., Zentrum für Familien, Am Pferdemarkt 3, Rotenburg
• Herbst-Taiji-Kurs (VHS) ab 05.102023 (gleicher Ort, gleiche Zeit)

Workshops

• 03.06.2023: VHS (BB71045): Stimmbildung mit Yoga und QiGong
• 28.10.2023 (VHS): 10-17:00 Uhr: Entspannter Umgang mit Werkzeug
• 25.11.2023 (VHS): 10-17:00 Uhr: Heilende Laute: Tönen mit QiGong
• 09.12.2023 (VHS): 10-17:00 Uhr: Unter Belastung entspannen – und effektiv und mühelos handeln.

Vorträge

• 18.06.2023: Kasachstan (3 Wo.), Schangaösen Mangghystau: Frauengesundheit
• Monatlich (erneut ab Juli): Reproductive Health, Online, Dewanbegi Clinic, Kabul, Afghanistan
• 29.07.2023: VHS 11:00-12:00, RoW bewegt sich, Taiji-Lockerungen
• 11.09.2023: Usbekistan (3 Wo.), Medizinische Akademie Taschkent (Ort: Fergana), Frauengesundheit
• 05.10. 2023: Beginn Do 19-20:30 Uhr, VHS Taiji-Kurs, 10x
• 28.10.2023: VHS Taiji Stock, 10-17:00 Uhr
• 25.11.2023: VHS Heilende Laute, 10-17:00 Uhr
• 25.11.2023: VHS Heilende Laute, 10-17:00 Uhr
• 17.11.2023: AEWB Hannover, Stress-Management
• 09.12.2023: VHS Stress Prävention, 10-17:00 Uhr
• 09.02.2023: DHV Kommunikation unter Belastung